Posts

Showing posts from December, 2019

HOW TO MOTIVATE YOURSELF TO CHANGE BEHAVIOUR

Image
Ketika manusia mendengar sebuah kata larangan seperti “jangan lihat!” maka kita cenderung lebih penasaran dan pesan yang tadinya sebuah larangan malah tidak tersampaikan. Mengubah perilaku seseorang dengan pesan negatif dan mengancam merupakan hal yang tidak selalu efektif. Untuk itu, saya akan membahas lebih jauh topik yang dibicarakan oleh Tali Sharot di dalam acara Ted Talks yang membahas tentang bagaimana memotivasi seseorang untuk mengubah kebiasaan buruk yang terlepas dari larangan dan ancaman  dari video diatas dapat dikatakan bahwa kita ingin sekali mengubah kebiasaan buruk yang terdapat pada diri kita maupun untuk orang lain agar dapat menjadi pribadi yang lebih baik. Namun masih banyak yang beranggapan bahwa dengan memasukan larangan dan ancaman seolah-olah adalah alasan yang tepat untuk mengubah kebiasaan buruk manusia, padahal kenyataannya hanya berpengaruh sedikit atau tidak efektif.  Bahkan ketika suatu iklan terdapat larangan akan menimbulkan bo...